요가하는 반지예
Philosopher of the Body

반지예

몸을 쓰는 철학가

나는 생각하기 위해 움직인다.
움직이며 삶을 이해한다.

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몸으로 사유하며
삶을 탐구합니다

요가하고 수영하고 달리고 읽고 그림을 그리고 글을 씁니다. 몸의 움직임 속에서 생각이 시작되고, 호흡이 마음을 안정시키며, 그 고요 속에서 새로운 이해가 생겨납니다.

항암 치료를 경험하고 회복하는 여정에서, 몸이 먼저 길을 알고 있다는 것을 배웠습니다. 계단을 오르며 '아직 나는 할 수 있다'는 생의 증거를 확인하고, 물속에서 힘을 빼면 다시 떠오른다는 것을 몸으로 익혔습니다.

"나는 생각하기 위해 움직인다.
그리고 움직이기 때문에 생각할 수 있다."
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글쓰기와 사유
수영
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Activities

몸으로 하는 일들

🧘

요가

몸의 균형을 찾는 시간. 호흡과 함께 내면을 들여다보는 수련.

🏊

수영

물속에서 몸은 생각보다 먼저 리듬을 찾는다. 매일 새벽 물속으로.

🏃

달리기

걷는 동안, 달리는 동안 생각은 서서히 형태를 갖는다.

✍️

글쓰기

몸으로 경험한 것들을 언어로 옮기는 작업. 에세이로 삶을 기록한다.

새벽 달리기
수영
요가
Essays

몸으로 쓴 글들

2026. 3. 4♡ 15

계단 산책로

계단은 대신 올라가 줄 수 없다

계단은 나의 작은 산책로다. 항암 치료를 받던 시기, 나는 계단을 오르며 스스로의 건재함을 확인했다. 한 계단 한 계단 올라갈 때마다 '아직 나는 할 수 있다'는 작고 미약한 생의 증거를 들려주는 존재였다.

2026. 3. 5♡ 12

오리발을 찬 인어공주

나는 왜 매일 물속으로 들어가는가

마음이 울적한 날, 나는 수영을 한다. 물속 깊이 가라앉아 숨이 막혀 죽을 것 같던 순간, 힘을 빼니 다시 물 위로 떠올랐던 기억이 지금의 나에게 숨을 불어넣어 준다.

2026. 3. 6♡ 4

고구마 삶듯이

약불에서 익어가는 것들

좋은 사람, 좋은 일, 그리고 좋은 관계는 불을 세게 올린다고 빨리 완성되지 않는다. 조급해하지 마. 너도 지금 맛있게 잘 익어가고 있어.

2026. 3. 7♡ 8

움직임을 따라가는 생각

움직임 속에서 생각이 시작된다

나는 수영을 하며 그것을 느낀다. 물속에서 몸은 생각보다 먼저 리듬을 찾는다. 어쩌면 인간의 사유는 머리에서 시작되는 것이 아니라 몸에서 시작되는 것인지도 모른다.

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새벽 달리기
Philosophy
"위대한 모든 생각은
걷기 속에서 탄생한다."
— Friedrich Nietzsche
몸은 단순히 생각을 따라가는 존재가 아닙니다.
때로는 몸이 생각보다 먼저 이해합니다.
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